CESTA ALTA ENERGÍA ECOLÓGICA

CESTA DE 5 KG DE DE FRUTA FRESCA COMBINACIÓN DE SUBTROPICALES ECOLÓGICAS: 3 KILOS DE PLÁTANOS y 2,5 KILOS DE PAPAYOS, PROCEDENTES DE NUESTROS AGRICULTORES ECOLÓGICOS. TODAS LAS EXPLOTACIONES DE ESTE CULTIVO DISPONEN DE LA ACREDITACIÓN Y CERTIFICACIÓN DEL CONSEJO REGULADOR DE AGRICULTURA.

COMBINACIÓN IDEAL PARA DEPORTISTAS Y TODO TIPO DE PERSONAS QUE QUIEREN CUIDAR SU SALUD.

 El plátano es una fruta directamente asociada a los deportistas. La toman antes y después de los entrenamientos, y durante los partidos es común que echen mano de esta fruta para recuperarse y mantenerse a tono. Pero, ¿a qué se debe esa relación entre plátano y deportistas?

La dieta adecuada para un deportista se asocia con muchos alimentos, entre ellos las frutas. Y entre todas ellas, el plátano ocupa un lugar destacado. Se trata de una fruta muy nutritiva, que proporciona energía, vitaminas y minerales. Destaca por su contenido en hidratos de carbono, potasio, magnesio, ácido fólico, vitamina B6 y fibra. Luego, ofrece un gran aporte energético y, algo que le hace muy especial, tiene efectos milagrosos frente a los calambres.

 La papaya es una de las mejores frutas para ingerir después de hacer deporte, ya que posee un alto índice glucémico. Posee un bajo índice calórico y es muy rica en fibra, beneficiosa para el organismo y, especialmente, para nuestro sistema digestivo